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迷妹爱上港|博阿斯高位逼抢+控球现雏形 艾哈控全场

工夫:2017-01-13 00:36 泉源: 作者: 点击:

博阿斯

体育讯 1月10日,上港迎来在多哈的第7天训练。明天的训练,博阿斯再次让队员练起了高位逼抢以及防卫,在一个星期的演练下,上港球员的形态曾经越来越好。

明天上午照旧是10点(北京工夫15点)训练,颠末复杂的热身之后,博阿斯让球员在半场演练起了攻防,在这个范畴的园地里,博阿斯要求球员开端7V7的对立训练,在对立训练中,博阿斯让球员对每一球都要构成逼抢,不要给带球队员有任何踹息的时机,拿球之后便是一脚通报,丢球之后也要立马反抢。如许小范畴的逼抢固然球员失误比拟多,但是假如工夫长的话,对球员的球感以及面临高压踢球都是很有协助的。

随后,博阿斯在训练中又开端演练了半场防御,在这项训练中,博阿斯要求队员对皮球必需有无效的控制,不克不及随便丢球,在这项训练中,球队新亚外艾哈迈多夫体现极为精彩,一脚远射震撼全场,除了艾哈,胡尔克的体现也很精彩,屡次爆射冲破了守门员的十指关。

下战书的训练上港只对媒体开放15分钟,随后便是封锁训练,北京工夫1月12日,上港将会迎来第二场热身赛。

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